Mirna Valić
Što je Microneedling? Prednosti i nuspojave
Želite li se riješiti ožiljaka od akni ili smanjiti bore i proširene pore, bez potrebe za kirurškim zahvatima? Microneedling, popularna kozmetička praksa, koristi igle za lice koje stimulišu proizvodnju kolagena u koži. Saznajte više o prednostima i nuspojavama postuka koji može poboljšati teksturu, ton i elastičnost kože.
Postupak vam može pomoći u borbi protiv svega, od finih linija i bora do ožiljaka od akni i strija.
Ako svoje istraživanje microneedlinga započnete pretraživanjem slika na Instagramu ili Googleu, vjerojatno ćete se prestrašiti. Fotografije su alarmantne – to je zato što postupak uključuje probadanje kože sitnim iglama koje izvlače krv. Zabadanje hrpe igala u vaše lice možda ne zvuči kao dobra ideja, ali taj proces pokreće reakciju pomlađivanja zbog koje mnogi ljudi oduševljeni rezultatima.
Ovdje je sve što trebate znati o popularnom postupku.
Što je Microneedling?
Microneedling je kozmetička praksa koja se koristi za liječenje brojnih kožnih problema. “Prakticira se više od 20 godina na neki način, oblik ili oblik”, kaže Manish Shah, dr. med., certificirani plastični kirurg u Denveru. “S razvojem opreme i tehnika, microneedling je postao sve prisutniji u praksi njege kože.” Možda ste čuli da se microneedling naziva terapijom indukcije kolagena , iglanjem kože ili perkutanom indukcijom kolagena, kaže dr. Shah.
Ideja je poboljšati izgled i osjećaj kože. Prema Shahu, microneedling može pomoći kod ovih problema:
- Ožiljci od akni
- Fine bore
- Bore
- Proširene pore
- Hiperpigmentacija i sunčane pjege
- Izgubljena elastičnost
- Neujednačene teksture kože
- Strije
- Neujednačeni tonovi kože
U većini slučajeva, microneedling se radi u liječničkoj ordinaciji, iako su dostupne i opcije kod kuće (više o tome u nastavku).
Kako radi Microneedling?
Microneedling uključuje bušenje kože malim iglama, prema Emory Aesthetic Center . Ako zahvat obavljate u ordinaciji dermatologa, koža će prije tretmana vjerojatno biti utrnuta kako bi se uklonili ili barem smanjili bol i nelagoda, kaže Shah. “A zatim se koristi alat nalik na olovku pod nazivom dermaroller kako bi se malene iglice od nehrđajućeg čelika umetnule u kožu kako bi se izazvale mikroozljede ili ubodi”, kaže Shah.
Kao rezultat tih sitnih ogrebotina, koža pojačava proizvodnju kolagena kako bi zacijelila, prema studiji objavljenoj u ožujku 2017. u časopisu Dermatologic Surgery . “Cilj je da šteta uzrokovana iglama potakne vaše tijelo da pošalje ljekovita sredstva u obliku elastina i kolagena na područje tretmana kako bi se popravila koža”, kaže Shah.
Tretman će trajati između 10 i 20 minuta, iako će vam trebati dulje vrijeme puferiranja ako primate lokalnu anesteziju, prema studiji objavljenoj u izdanju Indian Dermatology Online Journala za srpanj-kolovoz 2016 . Shah kaže da je obično potrebno više sesija u razmaku od mjesec dana. Igle će se u svakoj sljedećoj seansi zabijati dublje u kožu, jer će koža s vremenom postati deblja i sposobnija izdržati dublje prodiranje.
Dobrobiti Microneedlinga za kožu
Glavna prednost je povećana proizvodnja kolagena; kolagen se bori protiv bora, a razine kolagena prirodno opadaju s godinama, prema Klinici Cleveland . “Svaka intervencija koja potiče povećanu sintezu kolagena može učiniti da koža izgleda i djeluje mlađe”, kaže Shah. Studija objavljena u kolovozu 2018. u časopisu The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology navela je sudionike studije da budu podvrgnuti četiri mikroiglice u razmaku od mjesec dana. Nakon završnog tretmana, vidjeli su značajna poboljšanja linija, bora, teksture kože i opuštenosti kože.
Microneedling također može pomoći u liječenju ožiljaka od akni jer igle mogu razgraditi otvrdnulo ožiljno tkivo i potaknuti ga na ponovnu izgradnju, prema studiji Indian Dermatology Online Journal iz srpnja-kolovoza 2016 . Studija objavljena u izdanju časopisa Journal of Ayub Medical College, Abbottabad, od srpnja do rujna 2019. istraživala je učinak četiri mikroiglice na 50 osoba s ožiljcima od akni. Nakon dva mjeseca, svi su vidjeli poboljšanja, bez obzira na to koliko su ožiljci bili ozbiljni u početku.
Konačno, mala studija otkrila je da microneedling može pomoći smanjiti pojavu strija, s izraženim do izvrsnim poboljšanjem zabilježenim kod oko 44 posto sudionika studije nakon tri mjesečne sesije.
Kada očekivati rezultate od Microneedlinga
Vjerojatno ćete gotovo odmah vidjeti rezultate mikroiglica, kaže Shah. “Čim se unutar kože stvore mikrorane, tjelesni procesi zacjeljivanja rana reagiraju kako bi ih zacijelili”, kaže on. Peterson Pierre, MD , certificirani dermatolog sa sjedištem u Thousand Oaksu, Kalifornija, kaže da vaša koža može izgledati punašno i blistavo do dva tjedna nakon tretmana. Međutim, za najbolje rezultate može biti potrebno šest do osam tjedana. Tada postaju očiti pojačani učinci kolagena, kaže dr. Pierre.
Shah kaže da će vam većinu vremena trebati više od jedne sesije, ali budući da su svačije potrebe različite, morat ćete se posavjetovati sa svojim liječnikom kako bi odredio najbolji plan liječenja za vas. Stanje vaše kože također je važno. Shah kaže da fine linije i bore mogu zahtijevati dva tretmana godišnje, opekline ili strije mogu zahtijevati pet, a ožiljci od akni su negdje u sredini.
Microneedling u odnosu na druge kozmetičke operacije
Poput microneedlinga, kemijski pilinzi mogu poboljšati teksturu, fine bore, pore, akne i ožiljke od akni i obično zahtijevaju više tretmana, kaže Pierre. “Laserski tretmani također mogu pružiti slične prednosti, ali to mogu učiniti brže [od mikroiglica],” objašnjava. “Ovisno o laseru, možda ćete imati više vremena zastoja, ali će vam trebati manje tretmana.”
Prema studiji objavljenoj u ožujku 2018. u časopisu Dermatologic Surgery , microneedling je dobra alternativa laserskom obnavljanju kože i dubokom kemijskom pilingu jer nudi značajne rezultate s brzim oporavkom i malo nuspojava.
Pierre dodaje da možete naći radiofrekvenciju u kombinaciji s mikroiglicama. Ovo je kao microneedling na steroidima, kaže on, i može dati dramatične rezultate kada je u pitanju liječenje ožiljaka od akni i bora. “Definitivno je neugodno”, dodaje. “Međutim, stižete do cilja u manje tretmana.”
Nuspojave Microneedlinga i tko bi ga trebao izbjegavati
Prema studiji Dermatologic Surgery iz ožujka 2017. , crvenilo ili blaga iritacija mogu se pojaviti u prvih nekoliko dana — to je samo oporavljanje kože. Crvenilo bi trebalo nestati u roku od tri dana. Također možete primijetiti da vam je koža zategnuta, natečena, suha ili osjetljiva na dodir u danima neposredno nakon tretmana, ili bi se mogla ljuštiti unutar tjedan dana, kaže Shah.
Microneedling je općenito siguran i učinkovit, ali se ne preporučuje osobama koje su bile na zračenju ili su prošle godinu dana, trudne su, imaju kožnu bolest ili imaju povijest ožiljaka ili lošeg zacjeljivanja rana, prema Emory Aesthetic Center. Shah dodaje da ljudi s aktivnim infekcijama ili otvorenim ranama trebaju pričekati dok im koža ne zacijeli prije nego što probaju.
Gdje napraviti Microneedling (i od koga)
“Microneedling je medicinski postupak i stvarno bi se trebao izvoditi u ordinaciji certificiranog dermatologa”, kaže Pierre. “Ovo je vaše lice, na kraju krajeva, pa ga želite u najboljim rukama kako biste mogli postići najbolje rezultate, a da sve nuspojave svedete na minimum.”
To znači da ćete se morati kloniti medicinskih lječilišta, gdje liječnici mogu raditi, ali nisu nužno certificirani dermatolozi, koji moraju proći 12 godina obrazovanja i praktične obuke kako bi usavršili svoju stručnost, primjećuje Američka akademija za Dermatologija. Provjerite vjerodajnice liječnika – trebali bi imati potvrdu Američkog odbora za dermatologiju. Pierre dodaje da zahvat ne mora nužno izvoditi liječnik. „Svaki član osoblja u dermatološkoj ordinaciji koji je pravilno obučen i pod nadzorom liječnika – na primjer, medicinska sestra, pomoćni liječnik, registrirana medicinska sestra, au nekim državama, estetičari i medicinski pomoćnici – može biti kvalificiran za izvođenje ovih tretmana, ” on kaže. Certificirani plastični kirurzi također su opremljeni za izvođenje tretmana mikroiglicama.
Koliko košta Microneedling?
Tretman u ordinaciji koštat će vas negdje između 100 i 700 dolara, ovisno o veličini područja koje se tretira, kaže Shah. Iako se najčešće izvodi na licu, microneedling se može raditi i na drugim dijelovima tijela, poput vrata, dekoltea, ruku i nogu.
Kako se pripremiti i oporaviti od tretmana
Nije potrebna posebna priprema, ali morate poduzeti nekoliko mjera opreza. Pierre kaže da razgovarate sa svojim liječnikom ako uzimate lijekove za razrjeđivanje krvi , budući da oni mogu povećati krvarenje nakon zahvata, a ako ste skloni afti , trebali biste se liječiti antibiotikom kako biste spriječili izbijanje.
Oporavak je minimalan, iako bi osobe s osjetljivom kožom trebale biti oprezne pri nanošenju hidratantnih krema i seruma. “Nakon tretmana vaša će koža biti upaljena i osjetljivija nego inače”, kaže Shah.
DIY Microneedling: biste li ga trebali isprobati?
Niste voljni izdvojiti više od 100 USD za tretman u ordinaciji? Postoji mnoštvo proizvoda koji vam omogućuju da sami kod kuće izvodite mikroiglice. Ovi DIY dermarolleri obično su dostupni za oko 30 do 200 USD. Ali nemojte očekivati iste rezultate koje biste dobili u uredskom okruženju. Igle na tim uređajima su pliće i stoga imaju ograničenu sposobnost stimuliranja proizvodnje kolagena, kaže Pierre. Igle za kućnu upotrebu obično su kraće od 0,15 milimetara (mm) u usporedbi s 0,5 do 2 mm za medicinske alate, prema studiji Indian Dermatology Online Journala iz srpnja-kolovoza 2016 .
Pierre kaže da ovi kućni alati ipak imaju neke prednosti: pristupačniji su, poboljšavaju piling i pomažu proizvodima koje nanosite nakon toga (kao što su hijaluronska kiselina i vitamin C) da prodru dublje u kožu. “U najboljem slučaju možete postići svjetliju kožu, ali minimalno pomlađivanje kože”, kaže Pierre.
Ako se odlučite za ovaj put, Pierre predlaže ravnomjeran pritisak dok okrećete uređaj u više smjerova oko lica. Obavezno temeljito očistite alat – ako to ne učinite, može doći do infekcije, kaže Pierre. Slijedite upute za čišćenje specifične za vaš uređaj (obično uključuje ispiranje valjka u sapunu i vodi i natapanje u izopropilni alkohol).
DIY microneedling nije potpuni otpad, ali “za dramatičnije, dugoročnije rezultate, microneedling je bolja opcija od kupovnog valjkastog uređaja”, kaže Pierre.