Ena Maras
Neinvazivna estetska kirurgija: Uloga prehrane i načina života
U današnjem svijetu težnja za ljepotom i mladolikošću prevladava više nego ikada prije. Neinvazivna estetska kirurgija postala je sve popularniji način poboljšanja vlastitog izgleda bez podvrgavanja invazivnim zahvatima koji zahtijevaju dugotrajno vrijeme oporavka. Međutim, bitno je razumjeti ulogu prehrane, hidratacije i postoperativne njege u postizanju uspješnih ishoda.
U današnjem svijetu težnja za ljepotom i mladolikošću prevladava više nego ikada prije. Neinvazivna estetska kirurgija postala je sve popularniji način poboljšanja vlastitog izgleda bez podvrgavanja invazivnim zahvatima koji zahtijevaju dugotrajno vrijeme oporavka. Međutim, bitno je razumjeti ulogu prehrane, hidratacije i postoperativne njege u postizanju uspješnih ishoda.
U ovom članku zadubit ćemo se u različite aspekte neinvazivne estetske kirurgije, istražujući važnost prijeoperativne prehrane, vezu između prehrane i zdravlja kože, ulogu hidratacije, utjecaj alkohola i pušenja, dobrobiti zdravog načina života, važnost postoperativne prehrane, uloga suplemenata, utjecaj alergija na hranu, te uloga prehrane u neinvazivnim zahvatima. Također ćemo pobliže pogledati usluge koje nudi Poliklinika Maletić, vodeća klinika u Hrvatskoj koja nudi niz neinvazivnih estetskih tretmana koji se mogu nadopuniti zdravom prehranom i stilom života.
Neinvazivna estetska kirurgija, poznata i kao minimalno invazivna estetska kirurgija, postala je sve popularnija posljednjih godina kao način poboljšanja vlastitog izgleda bez podvrgavanja velikim operacijama. Ovi postupci koriste tehnike kao što su laseri, ultrazvuk i injekcije za poboljšanje teksture kože, smanjenje bora i poboljšanje kontura tijela. Međutim, kao i svaki medicinski zahvat, neinvazivna estetska kirurgija zahtijeva pažljivu pripremu i naknadnu njegu kako bi se osigurali optimalni rezultati. Jedan ključni aspekt ove pripreme i naknadne njege je prehrana, hidratacija i stil života. U ovom ćemo članku istražiti važnost ovih čimbenika u postizanju uspješnih ishoda u neinvazivnoj estetskoj kirurgiji.
Važnost prehrane prije operacije
Prijeoperacijska prehrana presudna je za uspješne rezultate plastične kirurgije. Tijelo treba biti u optimalnom stanju da bi se pravilno oporavilo nakon operacije. Uravnotežena prehrana koja uključuje mnogo proteina, vitamina i minerala može pomoći pripremiti tijelo za operaciju i pomoći u procesu ozdravljenja. Protein je posebno neophodan za obnavljanje tkiva i zacjeljivanje rana. Preporuča se da pacijenti konzumiraju dijetu bogatu proteinima prije i poslije operacije kako bi se ubrzao proces ozdravljenja.
Osim bjelančevina, bolesnici bi trebali unositi i dosta voća i povrća. Ove su namirnice bogate antioksidansima koji pomažu u zaštiti tijela od oštećenja slobodnih radikala i upala. Slobodni radikali su molekule koje mogu oštetiti stanice i pridonijeti starenju, raku i drugim bolestima. Prehranom bogatom antioksidansima pacijenti mogu spriječiti oštećenje stanica i smanjiti rizik od komplikacija nakon operacije.
Veza između prehrane i zdravlja kože
Prehrana igra ključnu ulogu u zdravlju kože. Konzumiranje zdrave prehrane koja je bogata antioksidansima i esencijalnim nutrijentima može pomoći u održavanju zdrave, blistave kože. Nedostatak hranjivih tvari može dovesti do raznih problema s kožom, kao što su suhoća, bore i akne.
Vitamin C, primjerice, neophodan je za proizvodnju kolagena, koji je važan za elastičnost i čvrstoću kože. Vitamin E također je važan za zdravlje kože, jer pomaže u zaštiti kože od UV oštećenja i potiče zacjeljivanje rana. Omega-3 masne kiseline, koje se nalaze u hrani kao što je riba, mogu pomoći smanjiti upalu i poboljšati teksturu kože.
Pacijenti bi trebali težiti prehrani koja je bogata ovim i drugim bitnim hranjivim tvarima kako bi pomogli u održavanju zdrave kože prije i nakon operacije.
Uloga hidratacije u plastičnoj kirurgiji
Adekvatna hidratacija ključna je za optimalne rezultate plastične kirurgije. Pravilna hidratacija može poboljšati cirkulaciju, spriječiti stvaranje krvnih ugrušaka i pomoći u procesu ozdravljenja. Prije i poslije operacije pacijenti trebaju piti puno vode. Osim toga, pacijenti bi trebali izbjegavati kofein i alkohol, koji mogu dehidrirati tijelo i ometati proces ozdravljenja.
Utjecaj alkohola i pušenja na plastičnu kirurgiju
Alkohol i pušenje mogu imati negativan utjecaj na rezultate plastične kirurgije. Oni mogu ometati proces ozdravljenja tijela, povećati rizik od infekcije i dovesti do komplikacija. Prije i poslije operacije pacijenti trebaju izbjegavati alkohol i pušenje.
Konzumacija alkohola može oslabiti imunološki sustav i povećati upalu, što može odgoditi zacjeljivanje. Pušenje, s druge strane, može smanjiti protok krvi i dovod kisika u tkiva, što može otežati zacjeljivanje rana i povećati rizik od komplikacija.
Prednosti zdravog načina života
Zdrav način života koji uključuje redovitu tjelovježbu, uravnoteženu prehranu i odgovarajući odmor može pomoći u poboljšanju rezultata plastične kirurgije. Pacijenti bi trebali težiti održavanju zdrave tjelesne težine, izbjegavati prekomjerno izlaganje suncu i kontrolirati razinu stresa kako bi postigli optimalne rezultate.
Vježbanje može poboljšati cirkulaciju i pospješiti zacjeljivanje nakon operacije. Uravnotežena prehrana koja je bogata esencijalnim hranjivim tvarima može pomoći u jačanju imunološkog sustava i zacjeljivanju rana. Adekvatan odmor je također važan, jer omogućuje tijelu da se oporavi i pravilno ozdravi.
Važnost postoperativne prehrane
Postoperativna prehrana igra ključnu ulogu u procesu oporavka nakon plastičnih operacija. Nakon kirurškog zahvata, tijelu su potrebne dodatne hranjive tvari za poticanje zacjeljivanja i oporavka. Uravnotežena prehrana koja uključuje mnogo nemasnih proteina, zdravih masnoća, vitamina i minerala može ubrzati proces ozdravljenja i smanjiti upalu.
Protein je osobito važan u postoperativnoj prehrani jer pomaže u obnovi i izgradnji novog tkiva. Pacijenti koji su bili podvrgnuti plastičnim operacijama trebaju težiti unosu najmanje 1,5 grama proteina po kilogramu tjelesne težine dnevno kako bi podržali proces ozdravljenja. Namirnice poput nemasnog mesa, ribe, jaja i mahunarki izvrsni su izvori proteina.
Osim uravnotežene prehrane, suplementi također mogu imati korisnu ulogu u oporavku nakon plastičnih operacija. Dodaci kao što su vitamin C, cink i omega-3 masne kiseline mogu pomoći u podršci imunološkog sustava, smanjiti upalu i poboljšati zacjeljivanje rana. Međutim, važno je konzultirati se s kirurgom prije uzimanja bilo kojeg suplementa jer neki mogu stupiti u interakciju s lijekovima ili imati štetne učinke.
Alergije na hranu također mogu imati značajan utjecaj na ishode plastičnih operacija. Pacijenti s poznatim alergijama trebaju obavijestiti svog kirurga prije podvrgavanja bilo kojem zahvatu kako bi se osiguralo pravilno planiranje i poduzimanje mjera opreza. To može uključivati prijeoperacijski test alergije ili korištenje alternativnih proizvoda koji ne sadrže alergene.
Važno je napomenuti da prehrana također igra ulogu u neinvazivnim estetskim zahvatima kao što su botox i dermalni fileri. Zdrava prehrana može poboljšati zdravlje kože i smanjiti potrebu za ponavljanjem tretmana. Konzumiranje prehrane koja je bogata antioksidansima, vitaminima i mineralima može pomoći u održavanju zdrave, mladenačke kože.
Usluge koje nudi Poliklinika Maletić
Poliklinika Maletić renomirana je poliklinika koja nudi široku ponudu neinvazivnih estetskih tretmana. Ovi su tretmani osmišljeni kako bi poboljšali i obnovili izgled kože, kose i tijela, bez potrebe za operacijom ili dugotrajnim zastojem. U ovom dijelu govorit ćemo o različitim neinvazivnim estetskim tretmanima koji se nude u Poliklinici Maletić i njihovim cijenama.
Pomlađivanje kože
Poliklinika Maletić nudi nekoliko neinvazivnih tretmana za pomlađivanje kože, kao što su laserski resurfacing, kemijski pilinzi i mikrodermoabrazija. Ovi tretmani mogu poboljšati izgled finih linija, bora, ožiljaka od akni, hiperpigmentacije i neujednačene teksture kože. Cijene tretmana pomlađivanja kože u Poliklinici Maletić variraju ovisno o vrsti tretmana i broju potrebnih tretmana. Primjerice, jedna seansa mikrodermoabrazije košta oko 400 kuna, dok cijeli ciklus kemijskog pilinga može stajati i do 2000 kuna.
Obnova kose
Poliklinika Maletić nudi nekoliko neinvazivnih tretmana obnove kose, kao što su terapija plazmom bogatom trombocitima (PRP) i mezoterapija. Ovi tretmani mogu potaknuti rast kose, poboljšati gustoću i teksturu kose te spriječiti gubitak kose. Cijene tretmana obnove kose u Poliklinici Maletić kreću se od 1500 do 3500 kn po tretmanu, ovisno o vrsti tretmana i stupnju gubitka kose.
Oblikovanje tijela
Poliklinika Maletić nudi nekoliko neinvazivnih tretmana oblikovanja tijela, poput kriolipolize, radiofrekvencije i ultrazvučne terapije. Ovi tretmani mogu smanjiti tvrdokornu masnoću, zategnuti opuštenu kožu i oblikovati tijelo kako bi se postigao zategnutiji i isklesaniji izgled. Cijene tretmana oblikovanja tijela u Poliklinici Maletić variraju ovisno o području koje se tretira i broju potrebnih tretmana. Primjerice, jedna seansa kriolipolize za područje trbuha košta oko 3500 kuna, dok cijeli tretman radiofrekvencijom za bedra može stajati i do 6000 kuna.
Važno je napomenuti da su gore navedene cijene podložne promjenama i mogu varirati ovisno o individualnim zahtjevima i preferencijama. Pacijentima se savjetuje da zakažu konzultacije s kvalificiranim estetskim stručnjakom u Poliklinici Maletić kako bi razgovarali o svojim ciljevima, brigama i očekivanjima te kako bi dobili personalizirani plan liječenja i procjenu troškova.
Osim navedenih tretmana, Poliklinika Maletić nudi i niz drugih neinvazivnih estetskih tretmana, poput injekcija protiv starenja, laserskog uklanjanja dlačica i uklanjanja tetovaža. Ovi tretmani mogu riješiti niz kozmetičkih problema i pomoći pacijentima da postignu željene estetske ciljeve. Cijene ovih tretmana mogu varirati ovisno o vrsti tretmana i broju potrebnih tretmana.
Poliklinika Maletić nudi opsežnu ponudu neinvazivnih estetskih tretmana koji se mogu prilagoditi individualnim potrebama i preferencijama svakog pacijenta. Ove tretmane izvode kvalificirani i iskusni estetski praktičari, koristeći najnovije tehnologije i tehnike kako bi se osigurali optimalni rezultati i zadovoljstvo pacijenata. S fokusom na zdrav život i holistički wellness, Poliklinika Maletić vodeći je pružatelj neinvazivnih estetskih tretmana u Hrvatskoj, nudeći pacijentima mogućnost poboljšanja izgleda i jačanja samopouzdanja, bez potrebe za operacijom ili dugotrajnim zastojom.
Razumijevanje uloge prehrane u plastičnoj kirurgiji ključno je za postizanje optimalnih rezultata. Prije-operativna i postoperativna prehrana može pomoći u pripremi tijela za operaciju i podržati proces ozdravljenja. Suplementi također mogu imati korisnu ulogu u oporavku nakon plastične kirurgije, ali važno je konzultirati se s kirurgom prije uzimanja bilo kakvih suplemenata. Pacijenti s alergijama na hranu trebaju obavijestiti svog kirurga kako bi se osiguralo pravilno planiranje i poduzimanje mjera opreza. Konačno, zdrava prehrana i način života također mogu podržati neinvazivne estetske postupke, kao što su botox i dermalni fileri, te mogu pomoći u održavanju zdrave kože mladolikog izgleda.
Estetska kirugija – Cijene u Hrvatskoj
Lice i vrat
| Zahvat | Cijena (€) | Cijena (kn) |
|---|---|---|
| Korekcija očnih kapaka (donji ili gornji) – lokalna anestezija | 1.062 | 8.001,64 |
| Korekcija očnih kapaka (donji ili gornji) – opća anestezija | 1.593 | 12.002,46 |
| Korekcija očnih kapaka (donji i gornji) – opća anestezija | 2.390 | 18.007,46 |
| Korekcija nosa (rinoplastika ili septorinoplastika) | 2.522 – 2.920 | 19.002,01 – 22.000,74 |
| Korekcija devijacije septuma (septoplastika) | 2.124 – 2.390 | 16.003,28 – 18.007,46 |
| Sekundarna korekcija nosa | 3.186 – 3.716 | 24.004,92 – 28.001,55 |
| Korekcija rascjepa usne, nosa i nepca | 2.390 | 18.007,46 |
| Korekcija ušiju – lokalna anestezija | 1.195 | 9.003,73 |
| Korekcija ušiju – opća anestezija | 1.991 | 15.001,19 |
| Korekcija brade ugradnjom implantata | 2.390 | 18.007,46 |
| Korekcija brade osteotomijom | 3.319 | 25.007,01 |
| VASERlipo ultrazvučna liposukcija podbratka | 1.859 | 14.006,64 |
| VASERlipo ultrazvučna liposukcija vrata | 2.124 | 16.003,28 |
| Face Lifting | 3.849 – 4.248 | 29.000,29 – 32.006,56 |
| Mini lifting lica | 2.390 | 18.007,46 |
| Lifting obrva | 1.328 | 10.005,82 |
| Lifting obrva – opća anestezija | 1.991 | 15.001,19 |
| Lifting vrata | 2.390 | 18.007,46 |
| Lifting srednjeg dijela lica | 2.124 | 16.003,28 |
| Lip Lift – kirurško podizanje usne | 1.328 | 10.005,82 |
| Redukcija bukalnih masnih jastučića | 1.328 | 10.005,82 |
| Lipofiling lica | 1.328 – 2.655 | 10.005,82 – 20.004,10 |
Grudi
| Zahvat | Cijena (€) | Cijena (kn) |
|---|---|---|
| Povećanje grudi – okrugli implantati Mentor | 4.115 | 31.004,47 |
| Povećanje grudi – anatomski implantati Mentor | 4.380 | 33.001,11 |
| Povećanje i podizanje grudi – okrugli implantati | 4.779 | 36.007,38 |
| Povećanje i podizanje grudi – anatomski implantati | 5.044 | 38.004,02 |
| Povećanje grudi vlastitim masnim tkivom | 5.044 | 38.004,02 |
| Podizanje grudi | 4.248 | 32.006,56 |
| Smanjenje grudi | 4.646 | 35.005,29 |
| Korekcija asimetrije grudi | 3.982 – 4.646 | 30.002,38 – 35.005,29 |
| Korekcija grudi po operaciji tumora | 3.319 – 5.309 | 25.007,01 – 40.000,66 |
| Korekcija veličine areola | 1.859 | 14.006,64 |
| Smanjenje muških grudi kirurška metoda | 3.982 | 30.002,38 |
| Smanjenje muških grudi VaserLipo | 2.788 | 21.006,19 |
| Uklanjanje fibrocističnih promjena u dojci | 1.062 – 1.593 | 8.001,64 – 12.002,46 |
Tijelo
| Zahvat | Cijena (€) | Cijena (kn) |
|---|---|---|
| Abdominoplastika | 5.044 | 38.004,02 |
| Abdominoplastika – VASERlipo jedna regija | 6.238 | 47.000,21 |
| Oblikovanje stražnjice vlastitim masnim tkivom | 5.973 | 45.003,57 |
| Kirurško podizanje stražnjice | 3.717 | 28.005,74 |
| Zatezanje nadlaktica (brahioplastika) | 3.319 | 25.007,01 |
| Kirurško zatezanje unutarnje strane natkoljenica | 4.646 | 35.005,29 |
| Korekcija stidnih usana (labioplastika) – lokalna anestezija | 1.328 | 10.005,82 |
| Korekcija stidnih usana (labioplastika) – opća anestezija | 1.991 | 15.001,19 |
| VASERlipo ultrazvučna liposukcija trbuha | 3.717 | 28.005,74 |
| VASERlipo ultrazvučna liposukcija ostalih dijelova tijela – veća regija (1) | 2.522 | 19.002,01 |
| VASERlipo ultrazvučna liposukcija ostalih dijelova tijela – manja regija (2) | 1.859 | 14.006,64 |
| VASERlipo ultrazvučna liposukcija dodatne regije(3) | 1.195 | 9.003,73 |
| Operacija hernije (kila ili bruh) | 2.390 | 18.007,46 |
Mali kirurški zahvati
| Zahvat | Cijena (€) | Cijena (kn) |
|---|---|---|
| Ekscizija madeža | 133 – 399 | 1.002,09 – 3.006,27 |
| Ekscizija madeža/tumora s rekonstrukcijom | 399 – 1.328 | 3.006,27 – 10.005,82 |
| Uklanjanje ksantelazme (jedna vjeđa) | 332 | 2.501,45 |
| Ekscizija ostalih promjena na koži | 199 – 797 | 1.499,37 – 6.005,00 |
| Kirurško uklanjanje tetovaža | 531 – 1.062 | 4.000,82 – 8.001,64 |
| Kirurška korekcija ožiljaka | 399 – 930 | 3.006,27 – 7.007,09 |
| Odstranjivanje uraslog nokta | 266 – 531 | 2.004,18 – 4.000,82 |
| Sindrom karpalnog kanala (cijena po ruci) | 797 | 6.005,00 |
Konzultacije
| Usluga | Cijena (€) | Cijena (kn) |
|---|---|---|
| Konzultacijski pregled sa specijalistom | 54 | 406,86 |
| Drugo mišljenje kirurga – konzultacijski pregled | 67 | 504,81 |
| Konzultacijski pregled s VECTRA 3D | 54 | 406,86 |
| Kontrola | 40 | 301,38 |
| PHD (patohistološka dijagnoza) – jedan uzorak | 80 | 602,76 |
| Imunohistokemijska analiza – jedan uzorak | 54 | 406,86 |
| Ekstirpacija tumora dojke | 107 | 806,19 |
| ONLINE konzultacije sa specijalistom (1) | 54 | 406,86 |
Botox tretmani
| 1 Područje* | 160€ (1205,52 kn) |
| 2 Područja* | 260€ (1958,97 kn) |
| 3 Područja* | 330€ (2486,39 kn) |
| Dodatno malo područje** | 70€ (527,42 kn) |
*Bore mrštilice, bore na čelu & bore smijalice oko očiju (Crow’s feet)
**Podizanje obrva (Brow lift), Gummy osmijeh, Dolje usmjereni kutovi usana, Naborana brada, Bore na nosu, Podizanje vrha nosa
Posebni Botox tretmani
| Četvrtasta čeljust / Bruksizam | 330€ (2486,29 kn) |
| Turkey neck / Nefertiti podizanje kože vrata | 400€ (3013,8 kn) |
| Prekomjerno znojenje / Hiperhidroza | 400€ (3013,8 kn) |
Dermalni fileri
| Augmentacija usana 0.55ml | 210€ (1582,25 kn) |
| Augmentacija usana 1ml | 360€ (2712,42 kn) |
| Nazolabijalne linije 1ml | 360€ (2712,42 kn) |
| Marionetske linije 1ml | 360€ (2712,42 kn) |
| Augmentacija jagodica / obraza 1ml | 360€ (2712,42 kn) |
| Nekirurška korekcija nosa | 600€ (4520,7 kn) |
| Korekcija podočnjaka 1ml | 360€ (2712,42 kn) |
| Povećanje brade 1ml | 360€ (2712,42 kn) |
| Oblikovanje linije čeljusti 1ml | 360€ (2712,42 kn) |
| Popunjavanje pušačkih perioralnih linija 1ml | 360€ (2712,42 kn) |
| Pomlađivanje ruku Radiesse 1.5ml | 420€ (3164,49 kn) |
| Korekcija / Razgrađivanje filera (Hijaluronidaza) | 130€ (979,49 kn) |
| Profhilo (1 tretman – 2ml) | 270€ (2034,32 kn) |
| Profhilo (2 tretmana – 4ml ) | 540€ (4068,63 kn) |
| Viscoderm Hydrobooster 1.1ml | 200€ (1506,9 kn) |
| Neauvia Hydro Deluxe skinbooster 2.5ml | 240€ (1808,28 kn) |
| Dermalni filer – 2ml | 660€ (4972,77 kn) |
| Dermalni filer – 3ml | 930€ (7007,09 kn) |