Mirna Valić
Abdominoplastika (zatezanje trbuha): vodič kroz postupak
Abdominoplastika (zatezanje trbuha) je velika operacija kojom se uklanja višak kože i masnoće s trbuha. Operacija također zateže mišiće. Može biti prikladan za žene koje su imale mnogo trudnoća ili bilo koga tko je znatno izgubio na težini.
Abdominoplastika, također poznata kao zatezanje trbuha, kirurški je zahvat kojim se izravnava vaš trbuh uklanjanjem viška masnog tkiva i kože te zatezanjem mišića trbušnog zida. Zatezanje trbuha može se smatrati “mini” ili složenijim zahvatom, ovisno o količini kože i masnog tkiva. Važno je educirati se, temeljito analizirati vlastitu situaciju i odvojiti vrijeme za donošenje konačne odluke. Postupak se ne smije koristiti kao alternativa mršavljenju.
Što je abdominoplastika (zatezanje trbuha)?
Abdominoplastika je postupak kojim se vaš trbuh izravnava uklanjanjem suvišne masnoće i kože te zatezanjem mišića trbušnog zida. Ovaj kirurški zahvat poznat je i kao zatezanje trbuha.
Zatezanje trbuha može se smatrati “mini” ili složenijim zahvatima, ovisno o količini kože i masnog tkiva. Važno je educirati se, temeljito analizirati vlastitu situaciju i uzeti vremena za donošenje konačne odluke. Postupak se ne smije koristiti kao alternativa mršavljenju.
Tko su najbolji kandidati za abdominoplastiku (zatezanje trbuha)?
Zatezanje trbuha prikladno je i za muškarce i za žene koji su općenito dobrog općeg zdravlja i imaju stabilnu težinu. Najbolje je biti nepušač.
Zatezanje trbuha ne treba brkati s liposukcijom ( estetskom operacijom kojom se uklanjaju masne naslage), iako vaš kirurg može odlučiti izvesti liposukciju kao dio zatezanja trbuha. Žene koje imaju istegnute mišiće i kožu nakon nekoliko trudnoća mogu smatrati da je postupak koristan za zatezanje tih mišića i smanjenje kože. Zatezanje trbuha također je alternativa za osobe s poviješću pretilosti i koje su znatno smršavile, ali još uvijek imaju prekomjerne masne naslage ili opuštenu kožu u području trbuha.
Kada treba izbjegavati abdominoplastiku (zatezanje trbuha)?
Ako ste žena koja još uvijek planira imati djecu, možda biste trebali odgoditi zatezanje trbuha dok ne završite s rađanjem. Tijekom operacije vaši okomiti mišići su zategnuti. Buduće trudnoće mogu ponovno razdvojiti ove mišiće.
Ako još uvijek planirate znatno smršaviti, nemojte odmah utegnuti trbuh. Pričekajte dok se vaša težina ne stabilizira.
Važno je napomenuti da zatezanje trbuha uzrokuje ožiljke na trbuhu. Duljina ožiljka, koji je duž bikini zone, ovisi o količini viška kože. Uz minimalnu dodatnu kožu, mini abdominoplastika rezultira kratkim ožiljkom.
Vaš plastični kirurg će razgovarati s vama o svim ovim mogućnostima kada odete na konzultacije. Vi i vaš kirurg razgovarat ćete o rezultatima koje želite, a kirurg će odrediti odgovarajući postupak tijekom vaših konzultacija.
Kako se radi abdominoplastika (zatezanje trbuha)?
Ovisno o rezultatima koje želite, ova operacija može trajati od jednog do pet sati. Operacija se općenito izvodi kao ambulantni postupak. Ako putujete izvan grada u ustanovu kako biste obavili postupak, od vas će se tražiti da prespavate u hotelu. Liposukcija se može ali i ne mora preporučiti u isto vrijeme.
Dobit ćete opću anesteziju koja će vas uspavati tijekom operacije. Važno je da uz sebe imate nekoga tko vas može odvesti kući. Ako živite sami i poslani ste kući nakon zahvata, također će vam trebati netko da ostane s vama barem prvu noć nakon zahvata.
- Potpuna abdominoplastika: Ova opcija je za pacijente kojima je najpotrebnija korekcija. Rez (rez) se radi na bikini zoni, otprilike u istoj razini kao što su vaše stidne dlake. Duljina ožiljka ovisi o količini dodatne kože. Vaš će kirurg zatim manipulirati i oblikovati kožu i mišić prema potrebi. Ovim zahvatom ćete imati i rez oko pupka (pupka) jer je potrebno osloboditi pupak od okolnog tkiva. Drenažne cijevi se mogu, ali i ne moraju staviti ispod vaše kože. Oni će biti uklonjeni za nekoliko dana kako vaš kirurg smatra prikladnim.
- Djelomična ili mini-abdominoplastika: Mini-abdominoplastika se radi s kraćim rezovima i često se izvodi na osobama koje imaju manje viška kože. Vaš pupak najvjerojatnije se neće pomaknuti tijekom ove vrste postupka. Vaša će koža biti odvojena između linije reza i vašeg pupka. Ovaj postupak obično traje jedan do dva sata. Kao i kod potpune abdominoplastike, nakon operacije možete ili ne morate imati drenažne cijevi.
- Cirkumferentna abdominoplastika: Ova operacija uključuje područje leđa. Kada ima puno viška masnog tkiva na leđima, kao i na trbuhu, možete napraviti ili liposukciju leđa ili perifernu abdominoplastiku. Potonji postupak omogućuje uklanjanje kože i masnog tkiva s bokova i leđa, čime se poboljšava oblik vašeg tijela sa svih strana.
Nakon djelomičnog ili potpunog zatezanja trbuha, mjesto reza bit će zašiveno i zavijeno. Vaš kirurg vam može dati da nosite elastični zavoj ili kompresijsku odjeću nakon operacije. Ako je tako, vrlo je važno da slijedite sve upute svog kirurga o nošenju ove odjeće i brizi za zavoj. Vaš kirurg će vam također reći kako najbolje sjesti ili leći kako biste što manje boljeli.
Ako ste iznimno fizički aktivni, morat ćete ozbiljno ograničiti naporne vježbe četiri do šest tjedana. Vaš liječnik će vas o tome savjetovati dok budete prolazili kroz proces ozdravljenja. Općenito, jedan tjedan izostanka s posla nakon operacije dovoljan je za većinu ljudi da se pravilno oporave. Opet, vaš liječnik će vam pomoći da to utvrdite.
Kako se pripremiti za abdominoplastiku (zatezanje trbuha)?
Pušenje može povećati rizik od komplikacija i odgoditi zacjeljivanje. Ako pušite, morat ćete prestati na određeno vrijeme prema odluci liječnika. Nije dovoljno samo smanjiti pušenje. Morate potpuno prestati koristiti sve oblike nikotina – žvakaće gume, flastere i e-cigarete – najmanje mjesec dana prije operacije i dva tjedna nakon. Što duže, to bolje, u smislu vremena između prestanka pušenja i operacije.
Pobrinite se da jedete dobro uravnotežene, cjelovite obroke. Ne pokušavajte pretjerano držati dijetu prije operacije. Pravilna prehrana je važna za pravilno ozdravljenje.
Kao dio vašeg prijeoperativnog savjetovanja, vaš kirurg može vas uputiti da prestanete uzimati neke od svojih lijekova koji razrjeđuju krv i dodatke prehrani određeno razdoblje prije i nakon operacije. To uključuje aspirin i nesteroidne protuupalne lijekove (NSAID). Morate obavijestiti svog kirurga ako uzimate lijekove za razrjeđivanje krvi.
Pobrinite se da postavite najsigurnije, najudobnije područje za oporavak kako biste zadovoljili svoje potrebe prije nego što se podvrgnete operaciji. Vaše kućno područje za oporavak mora uključivati:
- Zaliha široke, udobne odjeće koja se može vrlo lako oblačiti i skidati.
- Telefon na dohvat ruke.
- Ručna glava tuša i kupaonska stolica.
Koje su komplikacije i nuspojave abdominoplastike (zatezanja trbuha)?
Kao što se i očekivalo, nakon operacije ćete imati bol i oteklinu. Liječnik će vam propisati lijekove protiv bolova prema potrebi.
Bol može trajati nekoliko tjedana. Također možete imati utrnulost, modrice i opći umor u tom istom vremenskom razdoblju.
Kao i kod svake operacije, postoje rizici. Možda imate povećan rizik od komplikacija ako imate lošu cirkulaciju, dijabetes, bolest srca, pluća ili jetre ili ako pušite. Komplikacije mogu uključivati:
- Ožiljci .
- Hematom (krvarenje).
- Infekcija.
- Seroma (nakupljanje tekućine).
- Loše zacjeljivanje rana.
- Krvni ugrušci.
- Utrnulost ili druge promjene osjeta
Druge komplikacije uključuju:
- Masna nekroza (odumiranje masnog tkiva koje se nalazi duboko u koži).
- Odvajanje rana.
- Asimetrija (nejednakost ili iskrivljenost).
Kakvi su izgledi za nekoga tko je imao abdominoplastiku (zatezanje trbuha)?
Općenito, većina ljudi voli novi izgled nakon što su prošli ovaj postupak. Međutim, možda se mjesecima nakon operacije nećete osjećati kao normalno. Prošli ste kroz jako puno da biste ovo ostvarili. To je velika obveza — emocionalno, fizički i financijski. Vrlo je važno da se pridržavate pravilne prehrane i vježbate kako biste zadržali svoj novi izgled.