rinoplastika operacija nosa

13 savjeta za ubrzanje oporavka od rinoplastike

Možda jedva čekate vidjeti rezultate svog rinoplastikom preoblikovanog nosa odmah, ali proces oporavka traje. Tijekom tog vremena postoje koraci koje možete poduzeti kako biste ubrzali stvari i osigurali da sve pravilno zacijeli.

Prosječno vrijeme oporavka od rinoplastike je jedna godina. To može zvučati kao dugo vrijeme, ali postaje mnogo lakše upravljati kada se razloži na vremensku traku. Sljedeće prekretnice oporavka mogu se razlikovati od pacijenta do pacijenta, ali općenito idu otprilike ovako:

1 tjedan : Udlaga se može ukloniti s vašeg nosa i možete izaći u javnost bez pokazivanja vidljivih znakova operacije, osim ako nema modrica oko očiju. Ovo može potrajati 2 tjedna da se riješi. Sigurno je nastaviti s svakodnevnim životnim aktivnostima.

2 tjedna : Većina oteklina lica je splasnula i većina modrica bi trebala nestati.

3-4 tjedna : možete se sigurno vratiti kardiovaskularnim aktivnostima kao što su jogging, plivanje i vožnja bicikla.

6 tjedana : Kosti su stabilne, možete nastaviti s vježbama otpora (dizanje utega), nošenjem naočala i puhanjem nosa.

3-6 mjeseci : Ukočenost i abnormalni osjećaji u nosu i koži nosa trebali bi nestati.

1 godina : Proces zacjeljivanja je završen – oteklina bi trebala potpuno nestati, a novi oblik nosa potpuno je pročišćen.

Postoji li neki način da se ubrza ova vremenska linija? Postoji zapravo nekoliko stvari koje možete učiniti kako bi vaš oporavak od plastične operacije prošao lakše. Preporučujemo sljedeće savjete:

1. SLUŠAJTE SVOG LIJEČNIKA

Prije svega, slijedite upute liječnika. Na webu možete pročitati 100 članaka poput ovog o oporavku nakon rinoplastike, ali ništa se ne može usporediti s informacijama koje ćete dobiti od svog plastičnog kirurga lica. Dobit ćete posebne upute o tome koje lijekove trebate uzimati, kada ih uzimati, kako se brinuti za mjesto operacije kako biste spriječili infekciju i kada ćete se morati vratiti na kontrolni pregled.

2. SLUŠAJTE SVOJE TIJELO

Vaš plastični kirurg će izvana moći vidjeti kako napreduje vaš oporavak od rinoplastike, ali samo ćete vi znati kako se osjećate. Slušajte svoje tijelo – ako nešto ne osjećate dobro nakon operacije, odmah o tome razgovarajte sa svojim liječnikom.

3. DRŽITE GLAVU PODIGNUTU

Spavanje na boku nakon rinoplastike nije samo neugodno – ono može produžiti vrijeme vašeg oporavka uzrokujući dodatne modrice i otekline. Što je još strašnije, može pomaknuti vaš nos. Kako biste to izbjegli, morat ćete noću držati glavu podignutu 6 tjedana nakon operacije. 

4. KORISTITE HLADNE OBLOGE

U prva 72 sata nakon operacije korištenje hladnog obloga može pomoći u smanjenju otekline. Samo pazite da oblog ne stavljate izravno na nos. Umjesto toga, nanesite ga na obraze kako ne biste slučajno pomaknuli neku kost ili hrskavicu.

5. PUNO SE ODMARAJTE

Kongestija koju osjećate nakon operacije može otežati zaspati, ali odmor je vitalni dio procesa oporavka. Vaše tijelo koristi energiju da se izliječi, a solidnih sedam ili osam sati sna svake noći daje vašem tijelu vremena da obnovi tu energiju.

6. ODRŽAVAJTE ZDRAVU PREHRANU

Kakve veze ima jedenje povrća s oporavkom od operacije nosa? Zapravo puno. Uravnotežena prehrana nakon operacije može ubrzati vaš oporavak dajući vašem tijelu hranjive tvari koje su mu potrebne za samoozdravljenje.

Protein je bitan građevni blok kože, mišića, hrskavice i krvi. Dijeta koja se sastoji od orašastih plodova, mesa, jaja, jogurta, ribe i drhrane bogate proteinimapomoći će vašem tijelu da obnovi oštećeno tkivo u i oko nosa.

Također ćete se htjeti pobrinuti da unosite dovoljno vitamina u svoju prehranu, točnije vitamin A i vitamin C. Vitamin A, koji se obično nalazi u tamnom, lisnatom zelenju poput špinata i kelja, odličan je za jačanje imuniteta može vam pomoći u borbi protiv infekcija nakon operacije. Vitamin C igra važnu ulogu u regeneraciji kolagena, proteina koji povezuje tkivo vaše kože. Dobri izvori vitamina C su agrumi, prokulica i brokula.

7. OSTANITE COOL

Parni tuševi, vruće zdjelice juhe i opuštajuće saune mogu biti dobri, ali nisu toliko dobri za vaš natečeni nos. Toplina će uzrokovati još veće oticanje tkiva u nosu, zbog čega je najbolje držati se dijete s hladnom hranom sobne temperature, tuširati se mlakom vodom i kloniti se vrućine u tjednima nakon zahvata preoblikovanja nosa.

8. NE ISPUHUJTE NOS

Nakon operacije imat ćete zagušenja nekoliko tjedana, možda čak i nekoliko mjeseci. Ovaj osjećaj uzrokuju natečena nosna tkiva. Oduprite se porivu da ispuhujete nos i razgovarajte sa svojim liječnikom o korištenju slanog spreja za nos za nježno vlaženje nosnih prolaza dok oteklina ne nestane. Možete nastaviti ispuhivati ​​nos nakon 6 tjedana nakon operacije.

Što je s kihanjem? Ne možete samo odlučiti ne kihnuti. Umjesto toga, pokušajte kihnuti kroz usta umjesto kroz nos. Zvuči odvratno, ali bolje je nego oštetiti svoje krhke nosne prolaze i usporiti vrijeme oporavka od rinoplastike.

9. IZBJEGAVAJTE INTENZIVNO VJEŽBANJE

Kod većine pacijenata potrebno je otprilike 6 tjedana da kosti u nosu zacijele nakon operacije. U tom razdoblju trebali biste izbjegavati naporne vježbe. Čak i pokreti koji se čine bezopasnima poput istezanja, podizanja ili saginjanja mogu povećati oticanje nosa. Pričekajte dok vam liječnik ne da zeleno svjetlo za nastavak normalne aktivnosti prije nego što se počnete vraćati svojoj rutini vježbanja.

10. NE NOSITE NAOČALE

Sunčane naočale, naočale za čitanje, dioptrijske naočale – sve što vrši pritisak na vaš nos dok zacjeljuje može uzrokovati dodatne modrice, otekline ili čak udubljenja koja će zahtijevati revizijsku rinoplastiku.

Vaš plastični kirurg lica savjetovat će vas kada je sigurno ponovno početi nositi naočale. U međuvremenu, prebacite se na kontakte, ako možete. Ako ne možete, nosite što lakše okvire i nosite ih samo kad vam je prijeko potrebno. Naše osoblje će vam dati udlagu koja je bila na vašem nosu nakon operacije. Ovo se može staviti na nos ispod bilo kojih naočala ako ih je potrebno nositi.

11. KLONITE SE SUNCA

Uvijek je dobra ideja zaštititi kožu od pretjeranog izlaganja suncu, ali to je osobito važno nakon operacije nosa. Ne samo da je vaš nos skloniji opeklinama od sunca u tjednima i mjesecima nakon zahvata, već i previše sunca može uzrokovati bilo kakve ožiljke koji moraju potamniti i povećati oteklinu.

12. NE PUŠITE

I prije i poslije operacije važno je da ne pušite i ako je moguće izbjegavate pasivno pušenje. Nikotin u duhanskim proizvodima ograničava protok krvi, otežava vašem tijelu samoizlječenje i ometa oporavak nakon plastične operacije.

13. BUDITE STRPLJIVI!

Iznad svega, imajte strpljenja. Ozdravit ćeš i imat ćešrezultati rinoplastikeželite – samo treba vremena. Slijeđenje gore navedenih koraka neće jednogodišnji proces oporavka pretvoriti u tjedan dana, ali će ubrzati stvari i poboljšati vaše iskustvo nakon operacije.

Biografija Dinko Bagatin, prim.dr.med.

Specijalist opće, sub. plastične, rekonstruktivne i estetske kirurgije, dr. Dinko Bagatin najviše se bavi estetskom i rekonstruktivnom kirurgijom te mu je cilj omogućiti pacijentima najbolji mogući izgled te bolji život uz pomoć kirurgije. Dr. Bagatin zaslužio je titulu doktora medicine na Medicinskom fakultetu u Zagrebu. Staž je odradio u Kliničkoj bolnici „Merkur“, a specijalizaciju iz opće i plastične kirurgije na Klinici za kirurgiju u Kliničkom bolničkom centru „Rebro“. Osnivač je Poliklinike Bagatin gdje radi od njenog otvaranja 2002. godine. Aktivni je član Hrvatskog društva za plastičnu, rekonstrukcijsku i estetsku kirurgiju te je licenciran od strane Hrvatske liječničke komore.

Reference
Rhinoplasty Complication Requiring Multiple Revisions. Raskin J, Borrelli M, Nasrollahi T, Chen H.Ear Nose Throat J. 2022 Dec;101(10_suppl):23S-25S. doi: 10.1177/01455613221123826. Epub 2022 Aug 27.PMID: 36036419

Estetska kirugija – Cijene u Hrvatskoj

Lice i vrat

ZahvatCijena (€)Cijena (kn)
Korekcija očnih kapaka (donji ili gornji) – lokalna anestezija1.0628.001,64
Korekcija očnih kapaka (donji ili gornji) – opća anestezija1.59312.002,46
Korekcija očnih kapaka (donji i gornji) – opća anestezija2.39018.007,46
Korekcija nosa (rinoplastika ili septorinoplastika)2.522 – 2.92019.002,01 – 22.000,74
Korekcija devijacije septuma (septoplastika)2.124 – 2.39016.003,28 – 18.007,46
Sekundarna korekcija nosa3.186 – 3.71624.004,92 – 28.001,55
Korekcija rascjepa usne, nosa i nepca2.39018.007,46
Korekcija ušiju – lokalna anestezija1.1959.003,73
Korekcija ušiju – opća anestezija1.99115.001,19
Korekcija brade ugradnjom implantata2.39018.007,46
Korekcija brade osteotomijom3.31925.007,01
VASERlipo ultrazvučna liposukcija podbratka1.85914.006,64
VASERlipo ultrazvučna liposukcija vrata2.12416.003,28
Face Lifting3.849 – 4.24829.000,29 – 32.006,56
Mini lifting lica2.39018.007,46
Lifting obrva1.32810.005,82
Lifting obrva – opća anestezija1.99115.001,19
Lifting vrata2.39018.007,46
Lifting srednjeg dijela lica2.12416.003,28
Lip Lift – kirurško podizanje usne1.32810.005,82
Redukcija bukalnih masnih jastučića1.32810.005,82
Lipofiling lica1.328 – 2.655

10.005,82 – 20.004,10

Powered by Aestetica Web Design © 2024