Mirna Valić
Kako testirati proizvode za njegu kože?
Testiranje novih proizvoda za njegu kože prije njihovog korištenja važno je kako bi se izbjegla iritacija kože. U ovom članku, saznajte kako točno testirati proizvode za njegu kože kod kuće i koji su proizvodi osobito važni za testiranje, posebno za one s osjetljivom kožom ili određenim stanjima kože poput rosacee, ekcema ili psorijaze.
Ako redovito čitate priče o njezi kože, vjerojatno ste naišli na često hvaljeni savjet da testirate nove proizvode prije isprobavanja. Ali što točno podrazumijeva testiranje novog seruma ili hidratantne kreme? Je li to nešto što doista svatko treba učiniti ili više spada u kategoriju savjeta ” peri svoju tjehu tjedno “—to je cilj koji je idealan, ali se vjerojatno neće dogoditi svaki put kad treba?
Pitali smo nekoliko vrhunskih dermatologa za njihov stav o ovoj uobičajenoj preporuci, kao i upute korak po korak o tome kako testirati proizvode za njegu kože kod kuće.
Što je testiranje flastera proizvoda za njegu kože?
Ovdje nije uključena nikakva raketna (pa čak ni dermatološka) znanost: DIY test flastera jednostavno uključuje nanošenje male količine novog proizvoda na neupadljivo mjesto — prije nego ga namažete po licu ili tijelu — i praćenje vaše kože kako biste vidjeli kako reagira. (Više o svim tim detaljima slijedi.)
“Pomaže vam dati do znanja hoćete li doživjeti reakciju na novi proizvod prije nego što ga nanesete na lice, gdje je s reakcijom mnogo neugodnije nositi se”, Hadley King, MD, certificirani dermatolog i klinički instruktor dermatologije na Weill Medical Collegeu Sveučilišta Cornell u New Yorku, kaže za SELF. Samo nemojte ovo brkati s profesionalnim testiranjem flasterom u ordinaciji , tijekom kojeg dermatolog ili alergolog posebno testira reakcije na potencijalne alergene, poput uobičajenih sastojaka za njegu kože ili tvari iz okoliša.
Kućni test flasterom „uradi sam“ može vam pomoći da utvrdite podnosite li određeni proizvod, ali imate li reakciju, neće točno odrediti koji sastojak uzrokuje problem, kaže Michelle Henry, dr. med ., certificirana dermatologinja
Tko bi trebao razmisliti o testiranju proizvoda za njegu kože?
Svi dermatolozi s kojima je SELF razgovarao složili su se da je, idealno, testiranje flasterom kod kuće dobra ideja za svakoga i svaku vrstu proizvoda koji je u dugotrajnom kontaktu s vašom kožom, od hidratantne kreme do šminke . Međutim, doduše, to može biti dugotrajno i glomazno. Kao takvi, svi su također naglasili da je testiranje zakrpa posebno važno za određene ljude. Ako imate povijest osjetljive kože ; ste slabo reagirali ili ste doživjeli iritaciju nakon korištenja novih proizvoda u prošlosti; imate rosaceu , ekcem , psorijazu ili druga kronična stanja kože ; ili imate poznate kožne alergije, testiranje flasterom kod kuće je osobito važno, kaže dr. King.
Također možete odlučiti hoćete li ili ne testirati zakrpe na temelju vrste proizvoda koji isprobavate. “Većina ljudi može pobjeći bez testiranja blagih formula, kao što su hidratantne kreme bez mirisa koje ne sadrže nikakve aktivne sastojke,” Melanie Palm, dr. med ., certificirana dermatologinja u San Diegu i klinička profesorica na Scripps Encinitas Memorial Bolnica, priča za SELF. S druge strane, bilo koji proizvod s podužim popisom sastojaka i/ili aktivnih tvari kao što su retinoidi , kiseline za piling ili vitamin C , trebao bi biti testiran prije nego što ga u potpunosti uključite u svoju rutinu, budući da je vjerojatnije da će izazvati reakciju, Savjetuje dr. Palm.
Kako testirati proizvod za njegu kože
Naši su stručnjaci ponudili neke malo drugačije savjete, tako da imate mogućnosti.
Metoda podlaktice
Dr. King predlaže nanošenje tankog sloja novog proizvoda na površinu čiste, suhe kože veličine nikla s unutarnje strane podlaktice. Zašto ovdje? To je diskretno mjesto, pa ako se reakcija i pojavi, neće biti posebno vidljiva. Ipak, koža je dovoljno nježna da se može usporediti s kožom vašeg lica, objašnjava ona. Ostavite ga i nemojte ga ispirati, a zatim ponovno nanesite proizvod – istu količinu na isto mjesto – onoliko često koliko je preporučeno u uputama, bilo to jednom ili dva puta dnevno.
Cilj je oponašati kakva bi bila vaša stvarna uporaba, napominje dr. King. Ponavljajte tjedan dana, prateći znakove reakcije (više o tome kako to izgleda za sekundu). “Ponekad te reakcije mogu biti malo odgođene i potrebno je višestruko izlaganje i/ili dulje vrijeme prije nego što se pojave”, objašnjava ona. “Ako preživite tjedan bez ikakvih problema, to je prilično dobar znak da biste trebali biti u redu s nanošenjem tog proizvoda na lice.” (U kontekstu, Američka akademija za dermatologiju preporučuje sličnu metodu.)
Ciljani pristup
Iako dr. Palm također preporučuje metodu podlaktice za njegu tijela , ona kaže da može biti korisno isprobati proizvode na području gdje će se zapravo koristiti: „Proizvode za lice treba testirati na koži lica i mogu se testirati flasterom iza uha . Njegu tijela treba testirati na tijelu, a može se testirati i na unutarnjoj strani podlaktice.”
Ako želite dodatnu sigurnost da vam lice neće poludjeti od novog proizvoda (što bi mogao biti slučaj ako vam se ta noćna mora dogodila u prošlosti), testiranje iza uha je dobra ideja. Dr. Palm dodaje da je za većinu ljudi dovoljna količina vremena za provjeru reakcije nanošenje proizvoda samo jednom i ostavljanje da djeluje 12 do 24 sata. Međutim, ako ste u prošlosti patili od reakcija, ona kaže da je testiranje proizvoda na istom području nekoliko dana zaredom pametno kako bi se ublažila mogućnost odgođenog problema.
Test zavoja
Dr. Henry nudi još jednu metodu kućnog testiranja flasterom: nanesite količinu proizvoda veličine nikla na čistu, suhu kožu unutarnje strane podlaktice, zatim je pokrijte zavojem na 48 sati (pokušajte je ne smočiti tijekom ovaj put; ne želite ga isprati ili razrijediti). Zatvaranje proizvoda na ovaj način omogućuje bolju apsorpciju potencijalnih alergena, objašnjava ona. Ako vam ne smeta nositi zavoj nekoliko dana, možda ćete brže vidjeti postoji li reakcija; a ako to ne učinite, možete se osjećati prilično sigurni da ga možete nanijeti na lice bez problema, kaže dr. Henry.
Bez obzira na koji test idete, ako osjetite bilo kakve negativne simptome tijekom perioda testiranja, trebali biste odmah isprati proizvod, prema sva tri liječnika. Do tog trenutka….
Na koje biste simptome trebali obratiti pozornost pri testiranju proizvoda za njegu kože?
Prema dr. Palmu, trebali biste paziti na znakove upale kao što su promjena boje kože, svrbež, izbočine, otekline, rane i ljuskanje. Samo imajte na umu da se ti problemi mogu malo drugačije pojaviti na različitim tonovima kože. “Na tamnijoj koži možda nećete vidjeti crvenilo u klasičnom smislu, kao što biste vidjeli na svjetlijoj koži, ali ipak ćete vidjeti neke promjene tona. Koža može čak izgledati pomalo ljubičasto,” kaže dr. Henry. Promjene teksture, kao što su male neravnine i svrbež, univerzalne su za sve tipove kože, pa pripazite na njih, oboje će vam dati do znanja da je vaša koža nezadovoljna, dodaje ona. (Ove se reakcije obično manifestiraju kao neka kombinacija gore navedenih simptoma, a ne jedan, kaže dr. King.)
Ako vaša koža počne reagirati, odmah prekinite postupak testiranja. Temeljito operite zahvaćeno područje nježnim sredstvom za čišćenje i razmislite o nanošenju kreme protiv svrbeža, kao što je krema s 1% hidrokortizona bez recepta, kako biste umirili to područje, savjetuje dr. Palm. Ako se simptomi ne poprave nakon tri do četiri dana, nazovite svog liječnika primarne zdravstvene zaštite ili dermatologa, ako ga imate, dodaje dr. Henry.
Što dolazi sljedeće?
Rizik od izazivanja zvučnog duha: ako vaša koža “padne” na testu zakrpa, taj bi vam proizvod trebao biti zabranjen. Ako sve izgleda i čini se u redu, možete krenuti i početi stavljati proizvod u svoju rutinu, iako je uvijek dobra ideja postupno uključivati formule koje sadrže aktivne sastojke.
Također važno: Ako redovito doživljavate reakcije na nove proizvode za njegu kože, razmislite o dogovoru s dermatologom, ako ste u mogućnosti. (Liječnik primarne zdravstvene zaštite može vam dati uputnicu ako vam je potrebna.) Testiranjem flasterom kod kuće ne možete razlikovati imate li alergijski kontaktni dermatitis ili iritirajući kontaktni dermatitis jer su simptomi toliko slični, dr. Henry objašnjava. (Prvi uključuje imunološki odgovor, drugi ne.) Osim toga, testiranje proizvoda kod kuće neće vam točno reći koji je sastojak u tom proizvodu krivac. “Želite saznati koji su specifični sastojci za vas problematični kako biste ih doista mogli izbjeći, a test zakrpe u ordinaciji najbolji je način za to”, kaže dr. Henry. Ako odlučite ići tim putem,
Na kraju dana, otkrivanje što iritira vašu kožu može zahtijevati dosta detektivskog rada. Testiranje zakrpa kod kuće dobro je mjesto za početak vašeg istraživanja—i može ublažiti vjerojatnost da završite s neugodnom i ružnom reakcijom—ali testiranje zakrpa u uredu najbolji je način za slaganje svih dijelova slagalice. Vaša je koža vrijedna dodatnog truda!