protiv bora na licu

Idealan plan za njegu kože sklone aknama u 40-ima

U borbi protiv akni, često se misli da su one problem samo za adolescente. Međutim, prema statistikama, do 25 posto žena u četrdesetim godinama ima akne, a razlog tome su hormonalne fluktuacije tijekom perimenopauze. Uz genetiku, stres i nepravilan san, jednostavne promjene u rutini njege kože mogu pomoći u liječenju postojećih akni i spriječiti buduće. Stoga, saznajte koji su proizvodi najbolji za njegu kože sklone aknama u 40-ima i kako ih pravilno koristiti

Ako se jednom mjesečno čini da vam se koža poremeti, to je vjerojatno zbog hormona. Prema statistikama, do 25 posto žena u 40- ima ima akne. To je 1 od 4 žene i često je uzrokovano padom estrogena tijekom perimenopauze, npr. Ovi prištići imaju tendenciju iskakanja duž donjeg dijela lica i linije čeljusti tijekom hormonalnih fluktuacija. Genetika, stres i nepravilan san mogu dodati zabavu, ali jednostavne promjene u vašoj rutini njege kože mogu pomoći u liječenju postojećih akni i spriječiti buduće.

Ujutro: Čistači

Ted Lain, dermatolog iz Austina, Texas, kaže da započnite s blagim pilingom za čišćenje s alfa-hidroksi kiselinom. “Alfa-hidroksi kiselina jedan je od sastojaka koji je dobro koristiti jer ne izaziva toliko iritacije”, kaže. “Sviđa mi se SkinCeuticals LHA gel za čišćenje (42 USD). Preporučujem da ga koristite dva puta dnevno.”

West Palm Beach, FL dermatolog Kenneth Beer, MD preporučuje korištenje nježnog pjenastog sredstva za čišćenje osjetljive kože kao što je EltaMD pjena za čišćenje lica (30 USD), Neutrogena Fresh pjena za čišćenje (7 USD) i ScientificRx Rosehip Refresh Cleanser (46 USD).

Ujutro: Hidratantne kreme

Za razliku od tinejdžerske kože koja može biti masnija, dr. Beer kaže da koža koja sazrijeva može biti suša i treba više hidratacije.

“Neutrogena je izašla s linijom tvrdoglavih akni, a imaju i dnevni serum za lice protiv tvrdokornih mitesera (19 USD) koji sadrži AHA i koji je zgodno koristiti ujutro s hidratantnom kremom za sunčanje poput SkinCeuticals Daily Brightening UV Defense ( 40 USD) ili Elta MD Clear SPF 46 (39 USD).”

Navečer: Noćni plan

Za piling dr. Beer preporučuje korištenje nečega s blagom salicilnom kiselinom. “ ScientificRx Clarifying Peel Pads (29 USD) izvrsni su navečer za uklanjanje nečistoća s vaše kože,” kaže.

Dr. Lain savjetuje korištenje Differin gela (18 USD), retinola ili SkinCeuticals Phyto Corrective Gel (105 USD) noću. “Ovdje koža radi prekovremeno i to će pomoći u povećanju izmjene stanica kože.” Također preporučuje korištenje plavog svjetla kod kuće nekoliko minuta dnevno. “Mislim da stvarno pomaže. Ono što imamo u uredu bit će jače, ali plavo svjetlo djeluje.”

Powered by Aestetica Web Design © 2024